Praktijk De Binnenweg

Van overleven naar leven

Psychodynamische therapie voor wie zich lang heeft aangepast en merkt dat dat niet meer werkt

Misschien heb je lange tijd gedaan wat nodig was om overeind te blijven.

Je aanpassen.
Verantwoordelijkheid dragen.
Doorgaan, ook wanneer het veel kostte.

Aan de buitenkant functioneer je.
Maar vanbinnen staat er vaak iets aan.

Je lichaam ontspant niet vanzelf.
Je reageert sneller dan je zou willen.
Je voelt je verantwoordelijk voor de ander.
Of je merkt dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.

Wat ooit nodig was om veilig te blijven, kan later een patroon worden dat je vrijheid beperkt.

In mijn praktijk werken we aan de overgang van overleven naar leven.
Door zorgvuldig te onderzoeken hoe jouw manier van reageren is ontstaan, en wat er nodig is om daar stap voor stap losser van te komen.

Dat vraagt tijd, veiligheid en diepgang.
En het is mogelijk.

Wanneer patronen blijven terugkomen

Misschien merk je dat je steeds in vergelijkbare situaties terechtkomt.
In relaties. Op je werk. In hoe je met jezelf omgaat.

Misschien draag je meer dan goed voor je is.
Misschien voel je schaamte of zelfkritiek die moeilijk uit te leggen is.
Misschien is er een geschiedenis waarin grenzen niet veilig waren, of waarin jij degene was die sterk moest zijn.

Wat zich nu uit in spanning, terugkerende conflicten of uitputting, heeft vaak een langere voorgeschiedenis.

Op de pagina Thema’s lees je welke klachten en achtergronden vaak samenhangen.

Hoe ik werk

Therapie is geen snelle oplossing.

We combineren twee bewegingen: versterken en verwerken.
We bouwen veiligheid en vertrouwen op.
En we onderzoeken wat nog invloed heeft in het hier en nu.

Zodat oude reacties niet langer automatisch je leven bepalen.

Meer hierover lees je op de pagina Hoe ik werk.

Over mij

Mijn naam is Daniel van Vugt.

Ik weet hoe het is om lange tijd te functioneren en toch vanbinnen te blijven zoeken. Die zoektocht bracht mij eerst in therapie als cliënt, en later in dit vak.

Meer over mijn achtergrond lees je op de pagina Over mij.

Praktische Informatie en Contact

Sessies duren 60 minuten en vinden meestal wekelijks of tweewekelijks plaats.
Ik werk met een beperkt aantal cliënten tegelijk.
De praktijk is gevestigd in Meerkerk.

Meer informatie over mijn praktijk en tarieven vind je hier:

Heb je een vraag of wil je een afspraak maken, dan kun je hier contact met mij opnemen: